%10
Endişesiz İlaçsız - NAKAJİMA, Şafak

Endişesiz İlaçsız

Şafak NAKAJİMA

Yayınevi: Doğan Novus

Yayın tarihi: 11/2016

ISBN: 9786050938289

Türkçe | 229 Sayfa | 13,6 x 21 cm

Tür: Tıp-Sağlık

  • 28,80 TL
  • 32,00 TL

Endişesiz İlaçsız yaşamınızı geri kazanmanızda en büyük yardımcınız olacak!
Modern hayatın çılgın temposunda milyonlarca insan, yaygın anksiyeteden panik atağa, travma sonrası stresten fobilere uzanan sayısız endişe bozukluğu ile mücadele ediyor.
Eğer siz de:
• Sürekli gergin ve huzursuz
• Gelecekle ilgili korkular ve geçmişe ait pişmanlıklarla dolu
• Küçücük sorunların karşısında bile çaresiz kalacak kadar güçsüz
• Sevdiklerine kolayca öfkelenip kalplerini kıran
• Sorumluluklarını erteleyen
• Doğru kararlar veremeyen 
• Odaklanamayan, hatırlayamayan
• Uyuyamayan, sık hastalanan
• Hayattan zevk alamayan, amaçsız, isteksiz ve mutsuz bir insan haline geldiyseniz, beyninizin kontrolünü, endişeye kaptırmış olabilirsiniz!  
Endişenin çözümünde ilaca bağımlı tedavi, kalıcı çözümler sunmadığı gibi, ilaçların yan etkileri, yeni sağlık sorunlarına da kapı açıyor. Doğal çözüm olarak sunulan birçok yöntem ise, bilimsel dayanaktan yoksun.
Bütüncül tıp hekimi Doç. Dr. Şafak Nakajima tarafından yazılan ve güvenilir pek çok tekniği bir arada bulacağınız bu kitapta, endişenin psikolojik ve bedensel kaynaklarını tanıyacak, olumsuz düşüncelerinizi değiştirmeyi, endişenizi yönetmeyi öğreneceksiniz.

İlgili Ürünler

Bu Türde Çok Satanlar

Kredi Kartına Taksit İmkanı
  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

©1996-2019 Pandora Yayın ve Kitap Hizmetleri A.Ş.

Mersis No: 0721-0430-4310-0015

Tasarım : Logo Site Tasarımı