İyi Hisset - Holford, Patrick

İyi Hisset

Patrick Holford

Yayınevi: Doğan Kitap

Yayın tarihi: 09/2013

ISBN: 9786050916485

Çevirmen : Elif Ayla

Türkçe | 268 Sayfa | 14 x 21 cm.

Tür: Sağlık

Antidepresanlar neden işe yaramaz? Kış gelince neden mutsuz oluruz? Genetik miras kader midir? Anı yaşamak neden önemlidir? Hangi gıdalar iyi hissettirir? Negatif duygulardan nasıl kurtuluruz? Ruh ve beden sağlığı ayrılmaz bir bütün.  Bu kitapta egzersizden meditasyona, besin desteklerinden takviye programlarına yaşam biçiminizdeki ve beslenme düzeninizdeki en basit değişiklerle ruh ve beden sağlığınızı korumanın, iyi hissetmenin sırrını bulacaksınız. İyi Hisset ruh halini düzeltmek, hayattan daha çok keyif almak isteyen herkesin başucu kitabı olacak!“

Patrick Holford sağlık ve beslenme konusundaki yeni yaklaşımlarıyla dünyanın saygın otoritelerinden biri.”
Daily Mail

İlgili Ürünler

Bu Türde Çok Satanlar

Kredi Kartına Taksit İmkanı
  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

©1996-2019 Pandora Yayın ve Kitap Hizmetleri A.Ş.

Mersis No: 0721-0430-4310-0015

Tasarım : Logo Site Tasarımı