Yayınevi: Totem
Yayın tarihi: 06/2022
ISBN: 9789944330992
Çevirmen : Celal Somuncuoğlu
Türkçe | 272 Sayfa | 13,5 x 21 cm
Tür: Kişisel Gelişim
Temin Süresi 1 - 3 iş günü
“Olumsuz duygularımız ve güvensizlik örtüleri, kaybetmeye mahkûm oyunlardır. Bunlar hayatımız boyunca taşımak zorunda olduğumuz yükler değildir; ve bunları sürdürmemiz gerekmiyor. Hepsine son vermek mümkün. Bu kitabı yazarken en büyük ümidim, sadece okumanız olumsuz duygusal alışkanlığınızın sona ereceği anlamına gelmese de, sonun başlangıcına işaret etmesiydi. Umarım bu sayfalarda kötü duygusal alışkanlıklarınızı kırmanın bir yolunu bulacak ve daha mutlu yaşamayı öğrenebileceksiniz.”
Dr. Penelope Russianoff
Bu kitapta, olumsuz duygularımızın neler olduğu ve bunları nasıl edindiğimiz açıklanıyor. Fakat bundan daha önemlisi, kitap, alışkanlık halini almış bu olumsuz davranışlardan nasıl kurtulabileceğimizin cevaplarını veriyor. Yüzlerce hasta ve üniversite psikoloji bölümü öğrencileriyle denenen tekniklerle tanışacak ve onların sizi de zincirleyen aynı türden olumsuz duygulardan nasıl kurtulmayı başardıklarına tanıklık edeceksiniz.
Daha mutlu bir yaşam sürmek hepimizin elinde ve bizler buna layığız.
Kişiliğinizi Tanıyın
Florence Littauer
Site Fiyatı: 62,90 TL
Aktif Umut
Joanna Macy
Site Fiyatı: 58,09 TL
Stres : Duygusal Tükenmişlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı
Emily Nagoski
Site Fiyatı: 63,00 TL
Hadi Anne Baba Okula Gidelim
Döndü Çetiner
Site Fiyatı: 36,00 TL
Kral Çıplak
Döndü Çetiner
Site Fiyatı: 36,00 TL
İncir Yaprağından Tespih Taneleri
Döndü Çetiner
Site Fiyatı: 36,00 TL
16 Adımda Başarının Sırrı
Nesibe Özcan Özbiçer
Site Fiyatı: 24,00 TL
Yıkıcı Duygular : Bu Duygularla Nasıl Baş Edebiliriz?
Daniel Goleman
Site Fiyatı: 65,86 TL
Kalp Gözümüz Açık Olsa Nasıl Yaşardık?
Osman Solgu
Site Fiyatı: 29,60 TL
STEAM Şehirde : Doğadan Yaratıcılığa : Biyomimikri
Vivet Pitelon Sparkes
Site Fiyatı: 54,00 TL
Theta Healing Sıra Dışı Enerji Yaklaşımına Giriş
Vianna Stibal
Site Fiyatı: 74,63 TL
ThetaHealing : Sen ve Yaratıcı
Vianna Stibal
Site Fiyatı: 33,75 TL
Theta Healing : Derin İnançları Bulun
Vianna Stibal
Site Fiyatı: 35,25 TL
İleri Theta Healing : Var Olan Her Şeyin Gücünü Kullanmak
Vianna Stibal
Site Fiyatı: 59,25 TL
Şiddetsiz İletişim : Bir Yaşam Dili
Marshall B. Rosenberg
Site Fiyatı: 50,00 TL
Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak
Joe Dispenza
Site Fiyatı: 74,00 TL
Seninle Başlamadı : Kalıtsal Aile Travmalarının Kim Olduğumuza Etkileri ve Sorunların Üstesinden Gel
Mark Wolynn
Site Fiyatı: 56,00 TL
Çocuk Köstebek Tilki ve At : Ciltli
Charlie Mackesy
Site Fiyatı: 124,80 TL
Kendini İyileştirme İşi Nasıl Yapılır? : Kalıplarını Öğren-Geçmişini İyileştir ve Kendini Dönüştür
Nicole LePera
Site Fiyatı: 66,60 TL
İnsan Geleceğini Nasıl Kurar? : Kendini İnşa Etmenin Yolları
İlber Ortaylı
Site Fiyatı: 37,00 TL
Düzenin Ötesinde : Hayat İçin 12 Kural Daha
Jordan B. Peterson
Site Fiyatı: 72,52 TL
Duygusal Şantaj : Hayatınızdaki İnsanlar Sizi Maniple Etmek İçin Korku Yükümlülük ve Suçluluk Duygu
Susan Forward
Site Fiyatı: 68,08 TL
Onu Nasıl Mutlu Edebilirsin
Serap Sultan
Site Fiyatı: 38,48 TL
Bana Nerenin Ağrıdığını Söyle Sana Nedenini Söyleyeyim
Michel Odoul
Site Fiyatı: 60,30 TL
Pratik Teosofi : Öğretilerin Sade Bir İfadesi
William Walker Atkinson
Site Fiyatı: 41,40 TL
Kendini Bilmek
Stephen M. Fleming
Site Fiyatı: 48,10 TL
3 Taksit
3 Taksit
3 Taksit
3 Taksit